Дистанційне навчання Сапун Л.В. 7 - 8 кл.

 7 - 8 КЛАСИ

Тема: Легка атлетика

Теорія: 

Стрибок у довжину з місця

Практичні завдання

Стрибкові вправи

Техніка виконання стрибка у довжину з розбігу

метання мяча на дальність

МОДУЛЬ: ГІМНАСТИКА
7 -8 класи

Домашнє завдання: 
Комплекс вправ для розвитку мязів черевного пресу та спини
Відео прес + спина
Різновиди стрибків зі скакалкою
 Відео: Стрибки зі скакалкою

Модуль БАСКЕТБОЛ

7 -8 класи

Правила гри у баскетбол

Вправи для відпрацювання техніки ведення м'яча у баскетболі

Подвійний крок у баскетболі

Оздоровча розминка

Пілатес

Модуль: ВОЛЕЙБОЛ

30.03 - 16.04

7 класи

Презентація Історія ураїнського волейболу
Презентація на тему: Волейбол

Д/З: Законспектувати презентацію на вибір стисло. Роботу виконати до 14.04 та надіслати на пошту

Нижня пряма подача 

Дистанційне навчання Волейбол. Верхня та нижня передача.

2 передача двома руками зверху (По можливості зняти відео та пересласти на пошту  до 14.04.2021)

Жести суддів у волейболі
Вправи для відпрацювання прийому та передач

Домашнє завдання: Оздоровча розминка пілатес

е/с: liliasapun@gmail.com

                                              8 клас

Презентація історія українського волейболу

Презентація на тему "Волейбол" 

Д/З: Законспектувати презентацію на вибір стисло. Роботу виконати до 14.04 та надіслати на пошту

Нижня пряма подача

Нижня та верхня передача

Друга передача (По можливості зняти відео та пересласти на пошту  до 14.04.2021)

Вправи для відпрацювання прийому та передач

Прямий нападаючий удар

Домашнє завдання: Оздоровча розминка пілатес

е/с: liliasapun@gmail.com

Модуль: "ЛЕГКА АТЛЕТИКА" (18 год)

7 КЛАС

Метання та стрибки

дистанційне навчання з легкої атлетики

Біг та реакція організму (Опрацювати матеріал та надіслати конспект "Чому потрібно починати з розминки....!?)

Легка атлетика "Біг"

Стрибки у довжину з місця

Домашнє завдання: .Розробити індивідуальний руховий режим. Визначити в структурі індивідуального режиму дня місце й час проведення форм занять фізичною культурою ,спрямованість, зміст і динаміку навантаження. Виконати фрагмент самостійних занять з фізичної культури (відео, фото...,розробка комплексу вправ...)

ПРАКТИЧНА РОБОТА "ПЕРЕВІР СЕБЕ"

Завдання надсилаємо на електронну пошту: liliasapun@gmail.com

8 КЛАС

Види легкої атлетики

Дистанційне навчання з легкої атлетики

Чому тренування починається з розминки? (Опрацювати матеріал та надіслати конспект "Чому потрібно починати з розминки....!?)

Біг

Стрибки у довжину з місця

Домашнє завдання .Розробити індивідуальний руховий режим. Визначити в структурі індивідуального режиму дня місце й час проведення форм занять фізичною культурою ,спрямованість, зміст і динаміку навантаження. Виконати фрагмент самостійних занять з фізичної культури (відео, фото...,розробка комплексу вправ...)

ПРАКТИЧНА РОБОТА: "ПЕРЕВІР СЕБЕ"

Завдання надсилаємо на едлектронну пошту: liliasapun@gmail.com